湖南日報·新湖南客戶端通訊員 宋閣

每年的3月6日，是全球共同關(guān)注的“世界青光眼日”。該節(jié)日由世界青光眼協(xié)會和世界青光眼患者協(xié)會于2008年共同發(fā)起，旨在提高公眾對青光眼這一不可逆性致盲眼病的認(rèn)識。2025年3月9日至15日是第18個“世界青光眼周”，今年的主題是：AI協(xié)同護(hù)航，共防青光眼盲。我們呼吁大家共同關(guān)注青光眼，警惕其對視力的潛在威脅。

青光眼是全球范圍內(nèi)引發(fā)不可逆性致盲的重要原因之一。隨著全球人口數(shù)量增加以及社會老齡化趨勢的加劇，青光眼的患病人數(shù)逐年上升。據(jù)《中國青光眼指南（2020）》顯示，我國青光眼患者人數(shù)已達(dá)2180萬，約占全球患者總量的1/5。其中因青光眼疾病致盲的人數(shù)達(dá)567萬。我國40歲以上人群的患病率達(dá)3.05%，青光眼防控形勢嚴(yán)峻，引起了社會的廣泛關(guān)注。

視神經(jīng)作為連接我們與世界感知的紐帶，負(fù)責(zé)將視覺信號從眼睛傳遞到大腦。然而，青光眼患者的視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞可能遭受損傷，影響視神經(jīng)傳導(dǎo)功能，進(jìn)而導(dǎo)致視野缺損。青光眼主要通過損害視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維逐步侵蝕視野，早期癥狀隱匿，不易察覺。隨著病情進(jìn)展，患者視野可能從周邊向中心收縮，甚至全盲。

關(guān)于青光眼

青光眼主要由于房水排出受阻而導(dǎo)致“病理性眼壓升高”，進(jìn)而出現(xiàn)視神經(jīng)損害和視野缺損。值得注意的是，青光眼導(dǎo)致的視野缺損目前尚無法完全恢復(fù)。眼科檢查時，若發(fā)現(xiàn)有特征性的視野缺損及視神經(jīng)改變，則可診斷為青光眼。

青光眼的癥狀

1.急性癥狀

頭痛：通常伴隨眼痛出現(xiàn)，可能為劇烈、搏動性或持續(xù)性。

眼痛：脹痛或隱痛，可能發(fā)生在一側(cè)或兩側(cè)眼睛。

嘔吐：可能與眼痛和頭痛同時出現(xiàn)。

視力減退：明顯且迅速的視力下降。

2.慢性癥狀

視野缺損：逐漸出現(xiàn)，不易察覺，患者可能僅在晚期才意識到視力受損。

如何治療青光眼？

青光眼的治療需根據(jù)患者病情制定個性化方案，旨在控制眼壓，保護(hù)視神經(jīng)，減緩視野損害進(jìn)展。治療方法包括藥物、激光和手術(shù)等，具體由醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況決定。患者需保持樂觀心態(tài)，規(guī)律作息，避免長時間用眼過度，并定期到醫(yī)院復(fù)查，以便醫(yī)生及時調(diào)整治療方案，維持視力功能。

青光眼患者的注意事項(xiàng)

1.嚴(yán)格遵醫(yī)囑 按時使用抗青光眼藥物，定期復(fù)診、測眼壓、復(fù)查視野。

2.生活習(xí)慣調(diào)整

保持心情舒暢：避免情緒波動導(dǎo)致眼壓升高。

規(guī)律生活：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。

飲水適量：注意控制每日攝水量，避免一次性大量飲水。

睡姿調(diào)整：睡覺時可使用楔形枕頭，使頭部稍抬高，有助于降低眼內(nèi)壓。

飲食調(diào)理：禁忌食用辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果。

慢性青光眼的特別關(guān)注

(1) 早期癥狀不明顯：慢性青光眼常被稱為“不易察覺的小偷”，需定期進(jìn)行眼科檢查以便早期發(fā)現(xiàn)。

(2) 及時治療：早期診斷和治療對于控制病情進(jìn)展至關(guān)重要。

(3) 預(yù)防致盲：青光眼導(dǎo)致的失明目前無法完全恢復(fù)，因此預(yù)防是關(guān)鍵。

（科普來源：愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)）

責(zé)編：龍子怡

一審：龍子怡

二審：張建平

三審：周小雷

來源：湖南日報·新湖南客戶端