冬季流感來襲，兒科專家教你如何為孩子筑牢“免疫防線”

鄒偉瑜   新湖南客戶端   2025-01-09 11:30:32

新湖南客戶端1月9日訊（全媒體記者 鄒偉瑜）隨著冬季的來臨，流感已成為冬春季節(jié)的“常客”，活動進入頻發(fā)期。據(jù)中國疾控中心最新數(shù)據(jù)顯示，目前流感病毒陽性率持續(xù)上升，且99%以上為甲型流感。兒童、老人及慢性病患者作為易感人群，成為流感感染的高危群體。

流感是一種由流感病毒引發(fā)的急性呼吸道感染疾病，其癥狀雖與普通感冒相似，但強度更為劇烈?；颊叱１憩F(xiàn)出高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、全身酸痛、喉嚨痛及咳嗽等癥狀。對于兒童而言，流感可能引發(fā)更為嚴(yán)重的并發(fā)癥，如肺炎、耳部感染，甚至可能導(dǎo)致心肌炎、急性腦炎等致命疾病。

值得注意的是，每年流感病毒的類型均有所變化，且該病毒傳播速度快，主要通過空氣中的飛沫以及人與人之間的直接接觸進行擴散。因此，深入了解流感的傳播機制并采取有效的預(yù)防措施顯得尤為重要。

今日，記者邀請了湖南省兒童醫(yī)院感染科副主任醫(yī)師谷芬，就兒童流感的防治進行探討。

谷芬介紹，流感病毒傳播迅速，主要通過飛沫、接觸和空氣三種方式擴散。因此，科學(xué)防護是為孩子們筑起一道強有力的免疫屏障的關(guān)鍵。

谷芬強調(diào)，注射流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段之一。由于流感病毒種類不斷變化，疫苗接種顯得尤為重要。她特別推薦6個月以上的兒童、老年人及有慢性疾病的高危人群接種流感疫苗，以降低感染風(fēng)險。

在日常生活中，注意個人衛(wèi)生也是預(yù)防流感的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。谷芬建議家長督促孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如飯前、上廁所后、咳嗽或打噴嚏后要勤洗手，使用合格的洗手液搓揉20秒以上，以減少病毒通過手部傳播的機會。

此外，減少人群聚集、良好的室內(nèi)通風(fēng)、增強身體抵抗力對于預(yù)防流感同樣重要。谷芬提醒家長，要盡量避免帶孩子去人流密集的商場、影院等場所，以降低與流感患者的接觸機會，從而減少感染的可能性。家里要定時開窗通風(fēng)，保持空氣清新，這有助于減少室內(nèi)病毒的濃度，降低感染風(fēng)險。同時，家長要保證孩子攝入均衡的營養(yǎng)，尤其是富含維生素C和鋅的食物，同時保證充足的睡眠，以提高身體對流感病毒的抵抗能力。

在流感高發(fā)季節(jié)，佩戴口罩是保護自己免受流感病毒侵害的有效方法之一。谷芬建議公眾在外出時，尤其是在人群密集的公共場所，佩戴口罩，以減少病毒通過呼吸道傳播的風(fēng)險。

谷芬提醒，即便采取了充分的預(yù)防措施，孩子仍可能會感染流感。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)持續(xù)高燒、嚴(yán)重頭痛、咳嗽、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時帶孩子到醫(yī)院就診。流感的治療原則是盡早發(fā)現(xiàn)、盡早治療，抗病毒藥物的效果最好在癥狀出現(xiàn)的48小時內(nèi)使用。

作者：鄒偉瑜

責(zé)編：周培

一審：鄒偉瑜

二審：盧小偉

三審：譚登

來源：新湖南客戶端

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