為有效促進2024級新生快速融入大學(xué)生活，引導(dǎo)同學(xué)們積極探索自我、認知自我、展示自我，加深對大學(xué)生涯的認知與規(guī)劃，全方位呵護青年學(xué)子的心理健康，2024年11月，長沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院民政與社會工作學(xué)院（以下簡稱“民社學(xué)院”）組織大一年級各班開展新生適應(yīng)團體輔導(dǎo)活動，此次團體輔導(dǎo)由輔導(dǎo)員召集，各班在教室、休閑草坪等地開展多樣化活動，全體大一新生及助理輔導(dǎo)員參與。

學(xué)院精心策劃、積極組織，各班級通過一系列富有創(chuàng)意與互動性的活動環(huán)節(jié)讓團輔現(xiàn)場洋溢著青春的氣息與歡聲笑語，既有增進相互了解的自我介紹與破冰分享，也有挑戰(zhàn)智力的謎題解答，有考驗團隊合作的接力比賽，還有激發(fā)大家對未來無限憧憬與積極期待的生涯規(guī)劃引導(dǎo)。

各班級設(shè)置熱身破冰環(huán)節(jié)讓同學(xué)們快速進入活動氛圍，社工2432班的“金龍拍拍操”由助導(dǎo)武思睿帶領(lǐng)，新生們伴隨著節(jié)奏鮮明的音樂進行熱身運動，既活躍了現(xiàn)場氣氛，也打破了同學(xué)們之間的隔閡，更讓大家在互動之中放松了身心，在游戲中體驗?zāi)跖c協(xié)作，汗水與笑聲交織，友誼與信任并存，為后續(xù)互動打下了基礎(chǔ)。

為使同學(xué)們進一步深入了解彼此，促進情感交流，部分班級以分組比賽的形式推進活動，“桃花朵朵開”環(huán)節(jié)中同學(xué)們參與勁頭十足，大家在老師的帶領(lǐng)下圍成一個大圈，隨著“桃花朵朵開，開幾朵？”的口令下達，同學(xué)們迅速找到相應(yīng)數(shù)量的伙伴組成小組，形成了多個充滿活力的小組，大家在輕松愉快的氛圍中互相交流，原本不相熟識的面孔逐漸變得熟悉，彼此間的距離也進一步拉近，同學(xué)們的反應(yīng)能力和團隊協(xié)作能力得到提升，友誼也在一輪又一輪的組合與調(diào)整中悄然生根發(fā)芽。

活動以“我理想的大學(xué)生活”環(huán)節(jié)收尾，同學(xué)們分組圍坐在一起，輪流分享入校以來的感受與體驗，暢談對未來學(xué)習(xí)與生活的規(guī)劃。輔導(dǎo)員以當(dāng)前社會就業(yè)形勢和專業(yè)發(fā)展趨勢引入，引導(dǎo)大家認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和必要性，鼓勵大家將“興趣引領(lǐng)”和“合理規(guī)劃”相結(jié)合，以積極的心態(tài)和有效的策略來適應(yīng)新生活。各班邀請的助導(dǎo)也結(jié)合自身在校成長經(jīng)歷，以學(xué)長學(xué)姐的身份建議同學(xué)們通過自我評估、目標設(shè)定和行動計劃等步驟不斷探索，勇敢追逐夢想，創(chuàng)造屬于自己的精彩大學(xué)生活。心咨2431班艾錫胤說道：“我們在表達和傾聽中被看見，也在交流和互動中有了新的思考，釋放了壓力，收獲了友誼，也有了自我的成長。”

新生活，“心”適應(yīng)，本次新生適應(yīng)團體輔導(dǎo)活動的順利開展讓新生們感受到了來自學(xué)院的溫暖與關(guān)懷，也增強了對校園生活的適應(yīng)能力和對專業(yè)的認同感，為同學(xué)們的健康成長和綜合素質(zhì)提升奠定了良好基礎(chǔ)。學(xué)院負責(zé)人表示，今后，學(xué)院將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的成長與發(fā)展，依托“向日葵”成長輔導(dǎo)室形成育人合力，開展豐富多樣的心理健康活動，致力培養(yǎng)學(xué)生理性平和、積極向上的健康心理狀態(tài)，引導(dǎo)青年學(xué)生勇敢迎接新環(huán)境的機遇與挑戰(zhàn)。

（文/趙晗 武思睿 圖/武思睿）

責(zé)編：張芷瑜

一審：張芷瑜

二審：甄榮

三審：熊佳斌

來源：新湖南客戶端