人物名片

鄭宇，南華大學(xué)心理健康教育中心主任，2023“感動湖南”年度榜樣人物。作為學(xué)生心理健康的“排解員”，鄭宇堅(jiān)守在學(xué)生思想政治和心理健康教育一線，助困惑學(xué)子點(diǎn)燃生活希望。

“鄭老師，我收到研究生錄取通知書了，感謝大學(xué)期間您的開導(dǎo)和陪伴！”10月24日，南華大學(xué)心理健康教育中心主任鄭宇向記者展示近日收到的一條微信。在鄭宇“一對一”的心理輔導(dǎo)下，這位曾極度自卑，甚至動過輕生念頭的學(xué)生，一步步打破心理防線，變得樂觀、開朗，完成本科學(xué)業(yè)后又考上了研究生。

以善入“藥”，打開學(xué)生迷途人生精神枷鎖。20年來，近5萬名在校學(xué)生、社區(qū)居民在他的幫助下矯正思想，調(diào)適心理。

“網(wǎng)言網(wǎng)語”，他是大學(xué)“網(wǎng)紅”老師

“把工作室設(shè)在宿舍，跟學(xué)生交流起來方便，也能更好地走進(jìn)學(xué)生心里?！?004年，鄭宇從南華大學(xué)預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)后，留校當(dāng)起了班級輔導(dǎo)員。

為了更好地開展學(xué)生工作，鄭宇自學(xué)心理學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)知識，并考取國家二級心理咨詢師。2016年12月，鄭宇由輔導(dǎo)員崗位調(diào)任南華大學(xué)心理健康教育中心主任。

為了能最大范圍地服務(wù)學(xué)生，他承擔(dān)《大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)》課程教學(xué)，線下面對面為學(xué)生疏導(dǎo)心理。他開設(shè)的人文素質(zhì)選修課《慢生活與健康人生》，因扎實(shí)的理論功底、豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、生動的教學(xué)方式、有趣的授課內(nèi)容，時常被“秒搶”。

為了做到零障礙交流，鄭宇學(xué)會使用“網(wǎng)言網(wǎng)語”，利用微信、微博等平臺開展線上心理咨詢工作。目前，鄭宇的粉絲累計(jì)近6萬，是學(xué)生心目中名副其實(shí)的“網(wǎng)紅老師”。

全天“待命”，他是學(xué)生的“心靈使者”

“有的孩子思想極端，一時沖動不知會做出什么傻事?！编嵱畹膬刹渴謾C(jī)，24小時總是響個不停，深夜接聽學(xué)生電話、回復(fù)學(xué)生信息也成為常態(tài)。

2019年9月的一天，鄭宇接到一名大二學(xué)生的電話，稱自己因?yàn)楦星榈氖聵O度痛苦。電話中，鄭宇隱約感到學(xué)生會做出格的事，他一邊安撫學(xué)生，一邊從其口中套出了對方大概位置。

保持通話的同時，鄭宇一路奔跑趕到現(xiàn)場，學(xué)生正坐在樓頂大哭。鄭宇掛斷電話，坐在學(xué)生不遠(yuǎn)處。在鄭宇的開導(dǎo)下，學(xué)生最終放棄了輕生想法。

疫情防控期間，鄭宇發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生因線下教學(xué)暫停后焦慮不安，甚至在網(wǎng)上宣泄不良情緒。于是，他撰寫《返校與不返校背后的大學(xué)問》《過好大學(xué)生活至關(guān)重要的十件事》等網(wǎng)文，積極引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整狀態(tài)。

如今，不少非本校學(xué)生也找到鄭宇，在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)私信求助。鄭宇耐心傾聽心聲，細(xì)致解答疑惑，陪伴他們走出人生低谷，給予面向未來的勇氣與信念。

■三湘都市報(bào)全媒體記者 張浩

作者：張浩

責(zé)編：張芷瑜

一審：張芷瑜

二審：張馬良

三審：熊佳斌

來源：三湘都市報(bào)