長(zhǎng)沙民政職院體育部舉行“我享受”塑形訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)營(yíng)儀式

  新湖南客戶端   2024-10-18 10:00:19

10月16日，長(zhǎng)沙民政職院體育部在老體育館103理論教室舉行“我享受”塑形訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)營(yíng)儀式，旨在幫助學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀念，通過(guò)科學(xué)合理的鍛煉方式改善體質(zhì)，提升自我。長(zhǎng)沙民政職院黨委委員、副校長(zhǎng)張國(guó)輝，體育部副部長(zhǎng)李斌，訓(xùn)練營(yíng)負(fù)責(zé)人梁展博鑫、盧李琴出席了此次活動(dòng)。開(kāi)營(yíng)儀式由該校體育部部長(zhǎng)高桂賢主持。

高桂賢指出，訓(xùn)練營(yíng)將從專(zhuān)業(yè)的體能訓(xùn)練到有趣的團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)，從營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的科普到心理調(diào)適的輔導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握有效的減重技巧，更重要的是，培養(yǎng)一種積極向上的生活態(tài)度，讓每一位參與的同學(xué)既能享受減脂過(guò)程，又能綻放自信與活力。

張國(guó)輝鼓勵(lì)同學(xué)們要堅(jiān)定信念，持之以恒；科學(xué)訓(xùn)練，注重方法；團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步。他強(qiáng)調(diào)，學(xué)校關(guān)心學(xué)生身心健康，提供良好的訓(xùn)練環(huán)境，營(yíng)造健康友愛(ài)的氛圍，同學(xué)們?cè)诩s定的減脂塑形期內(nèi)，有困難，有挑戰(zhàn)，希望同學(xué)們不畏艱辛，通過(guò)一段時(shí)間的努力，既能重塑身形，更能收獲身心健康。

訓(xùn)練營(yíng)負(fù)責(zé)人梁展博鑫詳細(xì)介紹了訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練安排和專(zhuān)業(yè)保障。訓(xùn)練營(yíng)為期12周，課程內(nèi)容豐富，包括有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練以及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座等。他希望通過(guò)這些課程，幫助同學(xué)們?cè)?2周內(nèi)取得滿意的減脂塑形成效。

100余名學(xué)員在儀式上表現(xiàn)出了極高的熱情。他們紛紛表示將嚴(yán)格遵守訓(xùn)練營(yíng)的規(guī)章制度，積極配合訓(xùn)練和飲食計(jì)劃，盡自己最大的努力減脂塑形，養(yǎng)成健康的生活方式。

（盧李琴）

責(zé)編：張芷瑜

一審：張芷瑜

二審：甄榮

三審：熊佳斌

來(lái)源：新湖南客戶端

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