在剛結(jié)束的巴黎殘奧會上，殘奧湘軍在賽場上頑強拼搏、奮勇爭先，以12金2銀3銅的成績刷新紀(jì)錄，獲殘奧會歷史湖南最好成績，講述了“身體有殘缺，但生命不殘缺”的動人故事。

為促進殘疾人競技體育、群眾體育齊發(fā)展，讓更多殘疾人勇于展現(xiàn)自己，感受運動的快樂，“友好湖南·云動瀟湘”中國農(nóng)業(yè)銀行杯·湖南省第二屆殘疾人云動會舉辦第14屆殘疾人健身周云競賽。

本次云競賽設(shè)置個人競技項目和輪椅線上運動會兩大板塊，面向全國殘疾人開放報名（湖南省特殊教育學(xué)校學(xué)生除外），誠邀廣大殘疾人朋友踴躍參與，于云端盡情揮灑汗水，綻放生命的無限光彩。

參賽二維碼，掃描二維碼即可報名參賽

一、比賽時間

競賽時間：2024年9月-12月

二、參賽對象

全國殘疾人（湖南省特殊教育學(xué)校學(xué)生除外）均可參賽。

三、參賽組別

（一）比賽分組

1.肢體組（輪椅組）

2.聽力組

3.視力組

4.智力組

（二）年齡分組

1.少兒組（2018年8月1日-2012年8月1日出生）；

2.青少組（2012年8月1日-2006年8月1日出生）；

3.成年組（2006年8月1日前出生）。

四、項目設(shè)置

第14屆殘疾人健身周云競賽設(shè)置個人競技項目、輪椅線上運動會等兩大版塊賽事內(nèi)容：

（一）個人競技項目（1分鐘競速賽）

1.仰臥起坐（聽力組、視力組、智力組）

動作要求：從臥位開始，雙兩腿并攏，屈膝呈90度角左右；兩手分別輕輕搭兩耳再向內(nèi)側(cè)一點的位置；利用腹肌收縮，迅速成坐姿，到身體與地面呈90度左右為止；然后還原成仰臥位，如此連續(xù)進行。

評選辦法：以1分鐘時間標(biāo)準(zhǔn)計算成績，選手報名上傳參賽視頻的時候須填報個人成績。

2.籃球拍球（聽力組、智力組）

動作要求：拍球高度要超過膝蓋，規(guī)定時限內(nèi)取有效拍球的累加次數(shù)作為成績。

評選辦法：以1分鐘時間標(biāo)準(zhǔn)計算成績，選手報名上傳參賽視頻的時候須填報個人成績。

3.跳繩（聽力組、智力組）

動作要求：并腳跳與單腳跳均可，但比賽中只允許選擇其中一種跳法。

評選辦法：以1分鐘時間有效跳繩的累加次數(shù)作為成績，選手報名上傳參賽視頻的時候須填報個人成績。

（二）輪椅線上運動會

輪椅線上運動會設(shè)集體展演項目和個人展演項目，參賽不分組別。集體展演項目設(shè)置輪椅健身操、輪椅太極拳、輪椅柔力球、輪椅舞蹈等4個小項。個人展演項目設(shè)置輪椅拍籃球、輪椅舞蹈等2個小項。

1.集體展演項目

（1）輪椅健身操

集體項目參賽不少于4人。輪椅健身操的具體參賽項目可自選，參賽視頻須融健身操、音樂為一體。

評選辦法：專家依據(jù)以下方面進行打分評選。

1）根據(jù)動作的準(zhǔn)確性和熟練性；

2）姿態(tài)的正確性、技術(shù)的規(guī)范性及力度控制；

3）音樂與動作的協(xié)調(diào)性；

4）服裝、妝容等；

5）表現(xiàn)力：情緒、表情及情感等；

6）總體印象是否體現(xiàn)健身操特有的活力、激情和健康向上的特點。

（2）輪椅太極拳

集體項目參賽不少于4人。輪椅太極拳的具體參賽項目可自選，參賽視頻須融太極拳、音樂為一體。

評選辦法：專家依據(jù)以下方面進行打分評選。

1）根據(jù)動作的準(zhǔn)確性和熟練性；

2）姿態(tài)的正確性、技術(shù)的規(guī)范性及力度控制；

3）音樂與動作的協(xié)調(diào)性；

4）服裝、妝容等；

5）表現(xiàn)力：情緒、表情及情感等；

6）總體印象是否體現(xiàn)太極拳拳理、哲理和健身性等特點。

（3）輪椅柔力球

集體項目參賽不少于4人。規(guī)定套路、自編套路均可，比賽音樂自選，音樂限時4分鐘以內(nèi)。

評選辦法：專家依據(jù)以下方面進行打分評選。

1）根據(jù)動作的完成，藝術(shù)表現(xiàn)和團隊一致性；

2）動作的編排、設(shè)計、難度動作；

3）音樂與動作的協(xié)調(diào)性；

4）服裝、妝容等；

5）表現(xiàn)力：情緒、表情及情感等；

6）成套動作編排應(yīng)遵循科學(xué)健身原理，符合安全性原則，不允許設(shè)計托舉、空翻、倒立等有危險性動作。

（4）輪椅舞蹈

輪椅舞蹈集參賽不少于2人。混合舞蹈、雙人舞蹈、集體舞蹈均可，比賽采用大眾推廣標(biāo)準(zhǔn)，不設(shè)男女組別與醫(yī)學(xué)分級，參賽舞種不限，集體舞參賽人數(shù)不限，比賽音樂自選，音樂限時4分鐘以內(nèi)。

評選辦法：專家依據(jù)以下方面進行打分評選。

1）根據(jù)動作的完成，藝術(shù)表現(xiàn)和團隊一致性；

2）動作的編排、設(shè)計、難度動作；

3）音樂與動作的協(xié)調(diào)性；

4）服裝、妝容等；

5）表現(xiàn)力：情緒、表情及情感等。

2.個人展演項目

（1）輪椅拍籃球

動作要求：拍球高度要超過膝蓋，規(guī)定時限內(nèi)取有效拍球的累加次數(shù)作為成績。

評選辦法：以1分鐘時間標(biāo)準(zhǔn)計算成績，選手報名上傳參賽視頻的時候須填報個人成績。

（2）輪椅舞蹈

參賽舞種不限，比賽音樂自選，音樂限時4分鐘以內(nèi)。

以上所有項目參賽視頻錄制、報名參賽等，建議在老師或親友和志愿者的協(xié)助下完成。

五、競賽規(guī)定

第14屆殘疾人健身周云競賽所有項目均不分男女組別，其中一分鐘競速賽項目，專家以1分鐘內(nèi)參賽選手完成的標(biāo)準(zhǔn)動作來計算成績數(shù)量進行排名，集體項目由專家依據(jù)評分要求進行打分，評選出結(jié)果。

參賽選手必須確保自身身體狀況可滿足參與本次賽事相關(guān)項目的健康要求，并明確規(guī)定患有慢性心血管疾病、代謝性疾病、慢性關(guān)節(jié)損傷或功能障礙者，不適合參加本次比賽。

六、獎項設(shè)置及獎勵辦法

（一）專家評選產(chǎn)生獎項

1.個人競技項目獎項設(shè)置

各項目按組別分設(shè)一等獎（3名）、二等獎（6名）、三等獎（9名），其余為優(yōu)勝獎。

一、二、三等獎頒發(fā)電子證書和獎品，優(yōu)勝獎頒發(fā)電子證書。

2.集體展演類項目獎項設(shè)置

各項目分設(shè)一等獎（3名）、二等獎（6名）、三等獎（9名），其余為優(yōu)勝獎。

一、二、三等獎頒發(fā)電子證書和獎品，優(yōu)勝獎頒發(fā)電子證書。

（二）網(wǎng)絡(luò)評選產(chǎn)生獎項

最佳人氣獎：通過各參賽視頻的網(wǎng)絡(luò)點贊數(shù)進行排名，各項目錄取網(wǎng)絡(luò)點贊前10名，最佳人氣獎獲得者頒發(fā)電子證書和獎品。

（三）組委會評選產(chǎn)生獎項

1.組委會對獲一、二、三等獎的參賽視頻指導(dǎo)老師，授予優(yōu)秀指導(dǎo)老師榮譽。

2.組委會對積極推廣和組織參賽的單位（或個人），授予最佳組織獎或突出貢獻(xiàn)獎。

七、參賽流程

（一）手機關(guān)注“湖南省體育云動會”微信公眾平臺。

（二）進入“殘疾人健身周云競賽”賽事專題，了解“殘疾人健身周云競賽”比賽參賽流程和要求。

（三）線下錄制參賽視頻。

（四）進入“殘疾人健身周云競賽”賽事專題報名，并上傳參賽視頻。

八、活動咨詢

·技術(shù)咨詢：張老師18890359821

·活動咨詢：

注：本競賽規(guī)程的解釋、修改權(quán)屬湖南省第二屆殘疾人云動會組委會所有。

附：“友好湖南 云動瀟湘”第14屆殘疾人健身周云競賽競賽規(guī)程

責(zé)編：黃伊婷

一審：黃伊婷

二審：張馬良

三審：熊佳斌

來源：新湖南客戶端