嘉禾縣坦坪鎮(zhèn)中心學校：多措并舉筑牢學生心理健康防線

  新湖南客戶端   2024-06-19 22:05:51

新湖南客戶端6月19日訊（通訊員 曾令紅 李宇欣）為全面貫徹素質(zhì)教育，落實立德樹人根本任務，促進學生全面發(fā)展，6月17日，嘉禾縣教育局、教育基金會，聯(lián)合郴州市陽光青少年社會工作服務中心，來到坦坪鎮(zhèn)中心學校開展“心懷希望，向陽生長”心理健康教育系列講座活動，活動分為五個階段。上午9點，國家二級心理咨詢師李美琴老師以《關愛健康，從心開始》為題，通過專業(yè)講解、生動舉例、心靈對話等一系列方式方法，帶領師生了解心理健康的定義，以及如何關愛我們的心理健康。

接下來是李老師為六年級學生帶來的考前減壓講座，活動現(xiàn)場，李老師通過減壓腦科學、相關經(jīng)驗分享及四種處理日常壓力和情緒的簡單實用技巧，為學生釋壓賦能，遠離焦慮情緒，用樂觀心態(tài)面對生活和學習的挑戰(zhàn)。

活動第三階段是五年級女生防早戀、性侵知識講座，此次心理健康知識講座，為同學們疏通了青春期發(fā)展的一些小“障礙”。李老師用通俗易懂的語言講解了青春期生理變化的特點以及身體的變化過程。用案例說明個體對自己身體特征的主觀評價，從而引導孩子們認識自己、悅納自己的變化，相信自己遠比自己想象的美。并以“知心姐姐”的方式，細致和形象地引導同學們直面進入青春期后所要面臨的困惑。

在《悅納自我、成就幸福人生》的講座活動中，現(xiàn)場氣氛熱烈，老師們聚精會神地聆聽，仔細記錄要點。認識到情緒對人的影響，懂得如何悅納自己、怎樣與自己的情緒和諧地相處，學會了有效應對和緩解壓力的方法，營造了良好的心理健康教育氛圍。

活動最后，100余名學生通過繪畫療法再次篩查，幫助學生了解個體的差異，明白每個人都有長短處，并學會理解和尊重他人。 “丫丫老師的講座深入淺出，令人受益匪淺，今天這堂課，讓我知道了如何更好地接納自己、愛自己，更加有信心地面對學習的壓力?！敝v座結(jié)束后，學生們紛紛表示，無論今后遇到什么挫折和困難，他們都會以積極、樂觀的心態(tài)面對學習和生活。

據(jù)悉，這是坦坪鎮(zhèn)中心學校關愛學生心理健康活動的一個縮影。該校通過家長學校、家長課堂、進村入戶大家訪等方式開展心理健康知識宣講，通過心理健康篩查建檔、個性化主題班會、學生勵志演講、心理健康手抄報黑板報和漫畫等一系列豐富多彩的活動滋養(yǎng)學生心理。依托5月和10月的心理健康宣傳月活動，讓校園中處處洋溢著“愛與接納”，讓全體師生在溫暖的行動中逐光前行。

責編：徐凱嘉

一審：黃磊

二審：王德和

三審：瞿德潘

來源：新湖南客戶端

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