近日，河南高溫天氣不斷發(fā)力

已開啟“蒸煮模式”

6月12日6時(shí)至13日6時(shí)

洛陽、鄭州、焦作等地

部分縣市達(dá)43到45℃

△6月12日6時(shí)至13日6時(shí)河南省最高氣溫分布圖

中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，14日至15日，高溫向南轉(zhuǎn)移，強(qiáng)度減弱，但河南一帶高溫可能還會(huì)持續(xù) 。本輪高溫過程的特點(diǎn)表現(xiàn)在：地溫高、持續(xù)時(shí)間長。山西、陜西、河南、河北和山東等地午后地表溫度可能超60℃，局地甚至可超70℃ 。

高溫天氣容易導(dǎo)致

人體出現(xiàn)中暑癥狀

如何識(shí)別和應(yīng)對先兆中暑？

重癥中暑需注意什么？

一起了解！

中暑有哪些典型癥狀？

中暑是一個(gè)由輕及重的連續(xù)過程，根據(jù)癥狀的輕重可分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑 。

先兆中暑

先兆中暑時(shí)體溫正?；蚵晕⑸?，主要表現(xiàn)為大汗淋漓、四肢無力、口渴、頭暈、頭痛 等癥狀。

輕度中暑

輕癥中暑的癥狀在先兆中暑基礎(chǔ)上繼續(xù)加重，體溫上升 ，并且出現(xiàn)皮膚灼熱、血壓下降、脈搏增快 等。

重度中暑

出現(xiàn)高熱、痙攣、驚厥、休克、昏迷 等癥狀。重癥中暑按表現(xiàn)不同可分為3種類型。

• 熱痙攣 表現(xiàn)為軀干和四肢肌肉間歇性痙攣，尤以腓腸肌痙攣為特征，也可出現(xiàn)腸痙攣性劇痛，一般持續(xù) 3 分鐘可緩解。
• 熱衰竭 表現(xiàn)為頭暈、眩暈、頭痛、惡心、嘔吐、面色蒼白、皮膚濕冷、大汗淋漓、呼吸增快、脈搏細(xì)數(shù)、心律失常、暈厥、肌痙攣、血壓下降甚至休克。
• 熱射病 最為嚴(yán)重，致死率高，主要表現(xiàn)為體溫明顯增高，開始時(shí)大量出汗，之后皮膚干熱、無汗并伴有昏迷。

一旦中暑，如何急救？

先兆和輕癥中暑

一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，立即轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng) 環(huán)境 ，去除衣物，口服淡鹽水或含鹽電解質(zhì)飲料，用濕毛巾擦拭全身降溫后即可恢復(fù)。

熱痙攣

按照以上的先兆和輕度中暑救治方法初步處理后及時(shí)送醫(yī) ，補(bǔ)充足量糖鹽水，緩慢拉伸、按摩揉捏痙攣肌肉 ，起到放松肌肉作用，并可應(yīng)用解痙止痛藥物。

熱衰竭

使中暑者 平臥，抬高下肢 ，并按照以上先兆和輕度中暑救治方法初步處理后及時(shí)送醫(yī)。及時(shí)快速降溫、補(bǔ)糖鹽水，恢復(fù)血容量，謹(jǐn)防低血壓，保證重要臟器血供。

熱射病

現(xiàn)場急救處理后及時(shí)送醫(yī)，給予吸氧、降溫。降溫速度與預(yù)后密切相關(guān)。體溫越高、持續(xù)時(shí)間越長，組織損害越嚴(yán)重，預(yù)后也越差。可采用冰帽、冰毯，冰袋放置大動(dòng)脈處 （頸動(dòng)脈、腋動(dòng)脈、股動(dòng)脈、腘動(dòng)脈等）幫助降溫。

提醒大家

高溫天氣持續(xù)“烤”驗(yàn)

出行注意防曬

及時(shí)補(bǔ)充水分

責(zé)編：歐陽伶亞

一審：詹娉俏

二審：朱曉華

三審：趙雨杉

來源：國家應(yīng)急廣播