你在意的越多,就活得越糟

千年飛山     2024-05-23 15:50:06

文/千年飛山

在這個世界上,很多人之所以不幸福,都是在意的太多所致。

因為當一個人在意的越多,失望就會越大,就越容易被生活所累。只有學會釋放壓力,去做減法,才會越活越好。

其實,大多數(shù)的煩惱,歸根結(jié)底都是太過在意別人,而忽略了自己。

人生旅途中,每個人的命運不可能一樣,必然有好有壞。

但上天也是公平的,在這方面對你進行處罰,在那方面也會對你進行補償。無需怨天尤人,更不必仇恨泄憤。

我們要做的,不是把目光投向他人羨慕嫉妒恨,也不是費盡心力去與他們一爭高下,而是要在自己的空間里,按照自己的節(jié)奏過好這一生。

當你不再把眼光放在別處,而是將精力都集中在自身成長,那么你終將邂逅自己想要的幸福。

1982年,陳忠實40歲。在這不惑的年紀,他卻活得異常不安。

因為那一年,他在報紙上看到,路遙的《人生》已經(jīng)發(fā)表,并且獲獎。

當他連夜讀完那部13萬字的小說:“一下子身體癱軟,從自信中跌入到自卑?!?/span>

他意識到,這個比他還年輕7歲的后生,已經(jīng)把他們之間的距離拉得很遠了。

此后的幾年里,陳忠實總是關(guān)心路遙新書的進展。發(fā)現(xiàn)路遙新作不斷,他就越發(fā)痛苦。

他不斷告訴自己:“如果我只能寫寫那些中短篇,到死時肯定連一本可以當枕頭的書也沒有。”

可越這樣想,反而什么也寫不出來。

一天,陳忠實終于意識到:如果自己總是盯著路遙的進度,就什么都做不好。

于是,他決定屏蔽一切消息,躲避外界干擾,帶著行李回到老家灞橋,潛心寫自己的書。

在灞橋,村子里的信號相當閉塞,反而使他能夠沉下心來創(chuàng)作。終于,積淀了6年后,《白鹿原 》成功問世,陳忠實的寫作生涯也迎來了人生巔峰。

誠然,人的一生需要一個好的榜樣、強的對手,才不會迷茫,但不需要一個參照,把自己比得一無是處。

別人生活再好,跟你也沒什么關(guān)系,因為他是他,你是你,你很難變成他,他也不可能讓給你。

作家馬德說過:“有時候,在乎這個世界越多,存在感就越少;在乎別人越多,活出自己就越難?!?/span>

人生中很多的煩惱,其實很大一部分原因,就來源于我們對別人的過分在乎,太過在意別人對自己的評價和看法。

當你習慣將目光過度聚焦于他人,那么痛苦便會如影隨形,而如果你什么都不在意,反而沒有什么能夠影響你。

有一個朋友的孩子,從小聰明,大學畢業(yè)后,留在了大城市打拼,幾經(jīng)周折,最后進入了一家大公司工作。

但他有一個弱點,就是有一顆敏感而又脆弱的心,特別在意別人對自己的評價和看法。

尤其是在工作中,當領(lǐng)導沒有把相關(guān)工作交給他,而是交給別人,并指出他在某方面能力欠缺,不如某某人的時候,他就悶悶不樂,低迷消沉。

長此以往,以至于他經(jīng)常都活得萎靡不振、不在狀態(tài),最后開始排斥自己的工作直到離職。

據(jù)說,他以前從事過好幾份工作都是因為這個原因辭職的,他的父母很是擔心他,后來不得不讓他回到老家發(fā)展。

你在意的越多,就活得越糟。正如黃永玉所說:“快樂人有個不怎么有出息的前提,不太在乎別人的看法?!?/span>

一個人如果很在乎身邊人怎么想的、怎么看自己的,那么他肯定活得很累。

他既無法變成別人想要的樣子,更過不好自己的生活,因為他在不停的內(nèi)耗。

很喜歡這樣一句話:別讓人生輸給了心情,心情不是人生的全部,卻能左右人生的全部。

心情好,什么都好,心情不好,一切都亂了。

靜靜的過自己的生活,心若不動,風又奈何;你若不傷,歲月無恙。

世上的人和事,許多時候是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的。在這個魚龍混雜社會的大染缸里,我們會遇見各種各樣的人,經(jīng)歷形形色色的事,沒有誰能絕對順我們的心、隨我們的意。

別人說什么、做什么、如何看待我們,那是別人的事,與我們沒有太大的關(guān)系。

一時的難過、失落和沮喪沒什么,只要你善于自我調(diào)整,擁有一顆堅毅、上進的心,一切不如意都是過眼煙云,一切艱難困苦都渺小至極。

請記住,人這一輩子,任何時候都不要用不良情緒折磨自己,學會豁達處事、善待自己,才是生命的真諦、才有生活的精彩!

摘自“飛山論見”公眾號

責編:羅嘉凌

一審:黃帝子

二審:蘇露鋒

三審:黃柏禹

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